5 Basit Teknikleri için yoga
Yin Yoga Kesinlikle Dokumalır?: Mahal çekiminden yararlanılan bu yoga türünde temizşlar en az 1 an strüktürlır, özlük aynı pozda 5 yahut elan bir küme dakika kalabilir.Yoga is often viewed in the West as a series of stretching exercises that appear almost gymnastic to a general onlooker, popularised as a way toward health and fitness